最近频繁看到对于联想扬天系统备份和恢复功能的介绍，颇有些兴趣，赶上联想在促销，就买了一台。试用的结果还不错，正碰上老有人问这个功能，就写个详细的实战纪录出来，希望和各位菜鸟共享:）。
一开机就能看到很清楚的导航界面，可以直接进这里来开始系统恢复的操作。
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当然，更快捷一点的办法是直接按一下键盘上的蓝色“一键备份”按钮。
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第一次进行“闪电备份”，必须先建立基础备份点，这就好比盖房子要打地基一样。
进入“拯救系统”之后，里面有四个选项“创建基础备份”、“恢复基础备份”、“闪电恢复”、“闪电备份”。每一个选项后面，都有很明确的指示。“创建基础备份”旁边的文字写道，如果您选择了该项，您可以立即启动闪电备份与恢复并创建一个基础备份。只有在创建基础备份之后，才能使用闪电备份与恢复功能。
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所以第一次使用基础备份的用户，无论是有所准备或无心的情况下，点击了“基础备份”系统就会提示需要重新启动电脑。
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确定之后，屏幕会因创建备份分区而出现如下的画面。
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当进度条走完100%之后，“创建基础备份”的选项就自动变为“更新基础备份”了。这些步骤就像扬天正版OS的开机注册一样，只要一次操作就能到位。
选择更新基础备份，你就可以将当前系统状态保存为基础的备份状态。同时将释放联想一键恢复为了实现闪电备份与恢复功能而使用的磁盘空间，什么意思呢？就是你要当心，你把基础备份点修改了，那你已经创建的闪电备份点也废了。
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进行恢复基础备份操作时，就像壮士断臂一样，如果您选择了该项，您的系统盘（C盘）数据将被恢复至基础备份的状态，这个“基础备份”是你不久前刚刚创建的。
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进行完这个操作，您C盘上现有的所有数据将丢失，硬盘上其他分区的内容及格式将不被改变。所以，个人建议在备份之前，先把C盘空间与系统文件不相关的无毒文件移送到其他磁盘，然后进行备份操作。
好多企业都会有公司标准的软件安装程序，在新机器上配置人力、财务等相关专业软件。我们可以在完成标准的软件安装和其他配置之后，进行备份，这样免去了许多不必要的等待的时间。
接下来就要看看闪电备份了，这个使用频率极高，也如雷贯耳的功能。
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选择选项中“闪电备份”这个选项，系统盘（C盘）当前全部的数据将会被快速备份起来，此后进行“闪电恢复”时，C盘的数据状态会被恢复到这个备份状态。在此操作中，硬盘上其他分区的内容及格式将不被改变，也不会被备份。
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哥们这里做了一个实验，在文档里放入2MB左右的文本资料，当然这和整个操作系统的体积小较而言，简直不堪一提。“闪电备份”功能备份整个C盘的时间是2.6秒以内，也就是说，在这样的一个时间里，扬天一键恢复的备份功能，能够轻松搞掂超过4GB（vista操作系统的所占容量）的资料（当然这些备份也可能刚才做基础备份的时候就完成了，现在的闪电备份可能记载的是刚才那2兆的改动）
下一步，2MB左右的文本资料派上了用场，我把这2兆文件Shift删除。然后点击“闪电恢复”，于是系统提示重新启动电脑。把各种运行程序关闭之后，电脑在正常的周期内重启了一次。重启后，文件安然出现了。
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BTW：之前还没有想到，扬天预装了office2007试用版，只有60天。我可以趁机感受一下，Office2007的改动。
